Questions fréquentes
Toutes les réponses à vos questions
Comment se passe l’appel découverte ?
Suite à votre prise de contact, je vous demande le motif de votre appel, la problématique rencontrée.
Ensuite, je vous propose un RDV pour une première consultation.
Avant le rendez-vous, à la date convenue entre nous, vous recevez un mail avec un lien pour une télé-consultation (visio).
Pour une consultation en visio (ou par téléphone) prévoir un temps d’intimité à dégager, être seul(e) pour parler librement.
Comment se passe la première séance ?
Je vous rassure ! Il s’agit d’une rencontre dans une ambiance bienveillante et sans jugement. Vous exprimerez à nouveau les raisons qui vous ont décidé à demander de l’aide. Vous exposerez plus précisément les difficultés et la souffrance psychologique qui affectent votre vie quotidienne. Une notion de votre histoire de vie et son contexte actuel (personnel, relationnel, professionnel) me permettront de mieux évaluer la problématique et d’explorer ensemble les besoins sous-jacents.
Ce premier entretien permettra aussi de préciser vos attentes, vos objectifs à atteindre, d’évaluer votre motivation par rapport au changement souhaité.
Ces questions ont pour seul but de mieux cerner ou approfondir et noter certains points que vous avez énoncés.
Ces informations permettront d’aborder ensemble le plan de traitement thérapeutique pour utiliser ensuite les outils les plus adaptés, voire conjugués, pour optimiser la résolution de votre problématique.
Ce 1er entretien permet de construire, pour les séances suivantes, une thérapie adaptée, sur-mesure. Sur mesure, car en tant que thérapeute, le respect de vos valeurs, de vos choix, de votre individualité, propre à chacun, est primordiale ! Vous êtes une personne UNIQUE !
La thérapie se veut non intrusive et sécure : vous répondez uniquement aux questions avec lesquelles vous vous sentez confortable, et en toute honnêteté. Vous-même pourrez poser les questions qui vous semblent nécessaires.
Le praticien, comme le patient, doivent respecter la stricte confidentialité du contenu des séances.
Seront évoqués, le cadre déontologique (les règles et les limites de la consultation), la fréquence des consultations, etc …
Une relation de confiance satisfaisante privilégie la réussite de toute thérapie. Cette première rencontre nous permettra d’apprécier le lien thérapeutique ressenti, et de nous engager librement dans un travail thérapeutique co-constructif, efficace.
Comment se passe le suivi de consultation ?
À l’issue de ce premier échange, la base du travail thérapeutique étant engagée, nous convenons d’une prochaine séance.
La fréquence des rendez-vous est définie, en accord, et selon votre besoin, la gravité du problème et nos disponibilités respectives. En général, les premières séances sont espacées d’une semaine à trois semaines. Il est souhaitable que les consultations ne soient pas trop espacées car la thérapie agit entre les séances. La motivation du patient est importante.
Combien de temps dure une Thérapie Brève ?
Comme sa dénomination l’indique, elle est brève, donc limitée dans le temps, en moyenne de cinq à une dizaine de séances. La durée peut varier et prendre parfois plus de temps suivant la complexité de la problématique.
Vous êtes libre d’arrêter la thérapie selon son évolution et quand vous le souhaitez. De même, nous pourrons reprendre le processus si besoin.
Quel est le tarif ?
La consultation est au tarif unique de 60 euros pour une séance d’une heure.
Toute séance non annulée au moins 24 heures à l’avance est due.
Acte hors nomenclature : pratique de soins non remboursée par la Sécurité Sociale. Certaines mutuelles remboursent une partie de ces frais ; ne pas hésiter à me demander une facture.
Comment se passe le paiement ?
Pour une télé-consultation (ou par téléphone) vous réglez par virement bancaire ou avec le lien de paiement que je vous adresserai.
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